漢方とは何ぞや？！まず相談から！

体に悪い箇所があれば、そこだけを治すのではなく、体のシステム全体を改善しようと作用するのが漢方の特徴。例えば、ニキビを治すために漢方を飲んでいたけど、最終的には生理痛や便秘まで解消された！という効果があるように、漢方を飲むことで悪い箇所だけでなく、体全体の修復ができるのだそう。でも何を飲んでも体に良いというわけではなく、自分の体質や症状にあった漢方を選ぶ必要があります。古薗も早速、漢方専門相談員のカウンセリングを受けます！※カウンセリングは事前にご予約ください

「最近、肌の回復力が衰えて…」と悩む古薗に対して、優しくお話を聞いてくださる福田さん（漢方専門相談員/薬剤師）。

そこで、漢方専門相談員の福田さんが一枚の表を見せてくれました。東洋医学の基軸である「陰陽五行説」という考え方は、五腑は五臓と表裏一体の関係で、お互いに抑制しあったり補い合う関係であることを示しています。これによると、肌の調子が悪いときは、肺か大腸の機能に不調があることが原因。「秋に肺が乾燥して咳き込むと同時に、お肌も乾燥してきた」「便秘が続いて肌荒れ…」なんて経験ないでしょうか？？漢方では肌が荒れているから、肌に良いとされるものをただ取り入れるのではなく、肌荒れを引き起こす原因となっている臓腑の不調を探って、それを改善させる漢方を飲むことで、肌荒れも良くなっていくのです。

また「肌の不調はないけどもっと綺麗肌になりたい」「結婚式までに美肌を手に入れたい」など、さらなる美を求めて相談にいらっしゃる方もいるのだそう。そういった方にも日常で取り入れやすいように、とオリジナルで開発された美容ドリンク「悠楽然」を試飲させていただきました！

古薗「お、飲みやすい味わいです！」

カウンセリングが完了したら漢方を処方してもらいます。店内にある200種類以上ある漢方薬の中から体質に合ったぴったりの漢方を選んで、店内で調剤してもらいます。

漢方初心者として気になるのは、漢方の飲み方。お店で作ってもらった漢方はお茶パックのような袋の中に入っています。これをお鍋や、やかんの中に水と一緒に入れ、火にかけます。沸騰したら、弱火にし、それから30分ほど煮出します。そして、出来た煮汁を空腹時の食前か食間に飲むと体が漢方の成分を吸収しやすくなりベスト！

もちろん飲み方や服用するタイミングなどは漢方専門相談員の方にその場で教えていただけます！「忙しくてなかなか煎じる時間がない…」「ニガいのは苦手で…」なども相談すれば、粉末状のものだったり、飲みやすくする方法を教えてもらえたりと応じていただけますよ！

夏直前。ダイエットにもオススメ！